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#金刚功 #居家锻炼最后一式:收功式要领:收功不加意念,就做动作,活动活动.有起势必有收式,不收功则散开元气不能归聚,所以,一定要收功._哔哩...
诗默的生活 4年前
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腰椎间盘突,1个拉筋功,早上做一做,1天腿不麻_哔哩哔哩_bilibili
治骨以来 4年前
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纯基本功牵制,可以学一下_游戏热门视频
疯狂的杨大侠 2年前
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网友评论常州把恐龙啦啦队搬到奥体:常州在做法和做功之间选选择了做妖_哔哩哔哩_bilibili
不吃香菜的土豆儿 1年前
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八部金刚功~每部之间休息一分钟左右,休息期间播读下一部功法功理,适合初学跟练_哔哩哔哩_bilibili
0890000 4年前
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组合练习 | 看着一般练了超级有用的基本功!谁练谁进步真的!_哔哩哔哩_bilibili
Homies-毛毛不毛 1年前
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作间龙斗 作间龙斗 solo 4首_哔哩哔哩_bilibili
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经典功作片
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《每日一功》
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台上一分钟台下做狠功
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